早いもので今年もあと数日…。
早いですね～。
本当にビックリ！
毎年この時期は、
コーチングスクールの母校で、
「アンカリング」の講座を受講します。
「アンカリング」とは、
コーチングのスキルの一種。
通常のコーチングで使われる場合には、
・目標への道筋から逸れていないか、順調に進んでいるか
・立てた目標に対して、以前と比べてどのくらい成果があったのか
・その過程を通して、どんな成長があったのか、
・そして、それらをふまえて、今後どうしていきたいのか
を確認する、
主に節目の時に行うセッションです。
今の時期であれば、
・今年１年どんな成果があったのか
・それらを通じて、どんな成長があったのか
・そして、来年をどんな１年にしたいのか
ということを扱います。
この振り返り、とても大切です！
大切なので、もう１回言いますよ！
この振り返り、とても大切です！
この区切りを設けないと、
今年1年ただ過ぎ去ってしまった…、
何もしないまま終わってしまった…、
という風に、
ぼんやりと１年を終えてしまう可能性があるのです。
しかし、時間を取って、きちっと今年１年の振り返りをしますと、
「なんだかんだ自分頑張ったよね」
「結果もちゃんと出してるじゃん！」
「自分ずいぶん成長したなぁ」
という風に、
今年１年の満足度が上がり、
自然と次の１年に向けて
やる気が湧いてくるのです。
私も、講座の中で、
今年１年を振り返り、
現在の立ち位置を知ることで、
グッと来年に向けての意欲が湧いてきました。
今までアンカリングセッションを
改めてご提供したことはなかったのですが、
このメリハリやっぱり大事だなぁと思い、
今後は積極的にご提供していこうと思います。
初回ということもあり、
１２月３１日（金）までお申し込みの方には、
少しお安くご提供させていただきます。
ぜひこの機会にご利用ください。
詳細は「アンカリングセッション」のページへ。
（冒頭は、上記と同じ文章が続きますので、
スクロールして下にお進みください）